安曇野のとらちゃん

"公園デビュー"しました

子供は2人とも小学生なので、今更･･･
私が、ロードバイクでデビュー

今までは、家から出て家に帰るパターン
プリウスに初めて｢VIA NIRONE 7｣を載せて
'後部座席倒して横にして'
初めての外出です

行き先は、日本で一番空に近い空港(標高657.5m)『信州まつもと空港』

緑が一杯

'WELCOME TO SHINSHU'

ちょうど、飛行機が到着
'ドリーム・レッド'でした
日によって色が違います
他にライトブルー、ピンク、グリーン、オレンジ
全部で七色(虹)にするらしい


この空港を取り囲むようにある｢松本平広域公園｣通称『信州スカイパーク』

ここにウォーキング、ジョギング、サイクリング専用道路がある

一周9km
時計回り、反時計回りどっちへ廻ってもOK

所々狭いところもあるが、基本的に車が通れるほど広い道
贅沢

緑に囲まれてます
私の脚で1周9kmが25分ちょい
まぁ初めてですし･･･
これが今後の基本になりますから

最初に時計回りで2周、反時計回りで2周、もう一回時計回りで1周
計5周しました
適度にアップ･ダウンがあり、変化に富んでいて楽しめます
どちらを廻っても同じ時間で廻りましたが、時計回りの方が楽でした
何が違うんだろう

駐車場の出入り口を3カ所横切るだけで、後は車の心配が無く安全
道が広いので余裕ですれ違えるし、余裕で人を追い越していけます
レンタサイクルがあり、2人乗り自転車や色んな自転車が置いてあるようで、大人から子供まで楽しめます


先日の｢サヨナラ｣http://torachan0123.tblog.jp/?eid=276270に書いてますが、サヨナラヒットを打った日の試合前練習でボールが当たったところがえらいことになってます

内出血は拡散してますが、腫れが酷いし、突っ張った痛みがあります
なので、『信大附属病院』に行ってきました
レントゲン撮って看てもらいましたが、骨は異常なし
薬も湿布も無し
"冷やして下さい"ということ
"1週間ほどで元に戻ります"
1週間経っているんですけど･･･


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Today's result(VIA NIRONE 7)
　46.09km
　2h13min
Total result
　880.5km
　43h30min